Entspanntes Einschlafen und erholsame Nächte für deine ganze Familie!

Babyschlaf kann herausfordern! Das kenne ich aus eigener Erfahrung... Du fühlst dich erschöpft, ratlos und merkst, dass du Veränderung brauchst? Ich unterstütze euch auf dem Weg in eine gesunde und erholsame Schlafsituation - bedürfnisorientiert und psychologisch fundiert. Denn:

Unsere Kinder sind das Wichtigste für uns. Und sie brauchen Eltern, die auf sich achten!

Willkommen bei Schlummerlöwe! 

Ich bin Sandra,

Zweifachmama, Psychologin und ausgebildete Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Als Mama von zwei sehr herausfordernden Schläfern im Abstand von nur 19 Monaten, habe ich wahrscheinlich alle Extreme erlebt. Unser Weg zur Lösung unserer Situation hat mich zu vielen Stunden eigener Recherche und einer ganzheitlichen Ausbildung zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf geführt. Vom Leid zur Leidenschaft für diese spannende und komplexe Thema unterstütze ich heute andere Familien auf dem Weg zu einer gesunden und erholsamen Schlafsituation. 

Was mich auszeichnet...

...denn wenn es um unsere Kinder geht, möchten wir keine Kompromisse eingehen!

• Als Psychologin und ganzheitliche Schlafcoach arbeite ich mit fundiertem Wissen und gesicherten Erkenntnissen aus Schlafforschung, Bindungsforschung, Psychologie und Neurobiologie.
  
• Ich arbeite bindungs- und bedürfnisorientiert und achte in jedem Schritt unserer Zusammenarbeit auf die Bedürfnisse aller Beteiligten. Euer Kind als schwächstes Glied in dieser Kette hat dabei Priorität.
  
• Ich arbeite lösungsorientiert, emphatisch und auf Augenhöhe. Ich kann mich in eure Situation einfühlen, da auch ich in einer ähnlichen Situation war und sie erfolgreich überwunden habe. 

Schlafcoaching ab 6 Monaten

Ihr wünscht euch Veränderung in eurer Schlafsituation und habt komplexere Herausforderungen? 

In dieser umfangreichen persönlichen Begleitung helfe ich euch, eure Herausforderung zu lösen und bindungssicher in eine entspannte und erholsame Schlafsituation für euch und euer Kind zu finden. 

Kurzberatung

Ihr habt nur ein einzelnes, überschaubares Thema oder möchtet eure Fragen über Baby- und Kleinkind-Schlaf loswerden? 

In der digitalen Kurzberatung könnt ihr mir eure individuelle Situation schildern und ich gebe euch konkrete Empfehlungen, wie ihr euer Thema bindungssicher und erfolgreich angehen könnt.

Präventive Neugeborenen-Beratung

Du bist schwanger oder ihr habt ein Baby unter 4 Monaten? Dann seid ihr hier richtig.

Ich beantworte euch individuell all eure Fragen zum Thema Schlaf und gebe euch vor allem auch Informationen und Tipps, wie ihr den Schlaf eures Babys bindungssicher begleiten könnt - und zwar so, dass in Zukunft möglichst keine Schlafprobleme entstehen! 

Du wünschst dir Veränderung?

Warte nicht, denn es ist an der Zeit Lösungen zu finden!